Você já se cobrou o suficiente.
O problema nunca foi
falta de esforço.
O que falta não é esforço — é o espaço certo para falar sem julgamentos.
Sem compromisso · Resposta rápida · Seg. a Sex., 8h—18h
Atendimento psicológico online particular para adultos Não atende por convênio ou plano de saúde Valores informados antes do agendamento
Esses sentimentos fazem
parte do seu dia a dia?
Muitas pessoas vivem assim por anos sem buscar apoio. Reconhecer que precisa de ajuda é o ato mais corajoso que existe.
Ansiedade constante
Preocupações que não saem da cabeça, coração acelerado, dificuldade de relaxar mesmo quando tudo parece bem.
Tristeza e vazio
Sensação de que a vida perdeu o sabor, desmotivação, dificuldade de sentir alegria nas pequenas coisas.
Crises de pânico
Episódios repentinos de medo intenso, falta de ar, sensação de perder o controle — que aparecem sem aviso.
Autocrítica excessiva
Uma voz interna que nunca está satisfeita, que diz que você não é boa o suficiente — e você acredita nela.
Dificuldades nos relacionamentos
Conflitos repetitivos, medo de abandono, dificuldade em estabelecer limites ou se sentir realmente amada.
Esgotamento emocional
Um cansaço que vai além do físico — a sensação de estar sempre sobrecarregada, sem energia para seguir.
Olá, sou
Ana Claudia Antunes
Sou psicóloga clínica com foco em ajudar pessoas a superarem bloqueios emocionais e reconectarem-se com o que realmente importa nas suas vidas.
Minha abordagem é acolhedora e humanizada, baseada em métodos com eficácia comprovada pela ciência.
Acredito que cada pessoa carrega dentro de si os recursos para mudar — e meu papel é ser sua parceira nesse caminho.
- Psicóloga registrada no Conselho Federal de Psicologia — CRP 12/16914
- Atendimento online para todo o Brasil e presencial em Tubarão/SC
- Técnicas baseadas em evidências científicas
- Espaço seguro, sigiloso e sem julgamentos
- Atendimento humanizado e individualizado para cada pessoa
Consulta particular Sem convênio Valores informados pelo WhatsApp antes de qualquer compromisso
Falar com a AnaTrês passos para
começar sua jornada
Entre em contato
Mande uma mensagem pelo WhatsApp. Sem formulários, sem burocracia. Só um "olá" já é suficiente.
Agende sua sessão
Juntas encontramos um horário que se encaixa na sua rotina. Segunda a sexta, das 8h às 18h.
Comece a mudança
Sua sessão acontece por videoconferência, do conforto e privacidade do lugar que você escolher.
Uma terapia que
respeita o seu
ritmo e história
Cada pessoa chega com uma bagagem única. Aqui não existe fórmula genérica — o processo é construído junto com você.
De qualquer lugar do Brasil
Sessões 100% online por videoconferência. Você escolhe o ambiente onde se sente mais à vontade — sua casa, seu quarto, onde preferir.
Sigilo absoluto
Tudo que é compartilhado em sessão permanece entre nós. Ética e confidencialidade são inegociáveis na minha prática.
Abordagens baseadas em ciência
TCC e Terapia do Esquema são métodos com décadas de eficácia comprovada pela pesquisa científica internacional.
Acolhimento sem julgamentos
Um espaço seguro para você se expressar livremente. Aqui, você é ouvida com respeito, empatia e cuidado genuíno.
Horários que cabem na sua vida
Atendimento de segunda a sexta, das 8h às 18h. Encontramos juntas um horário que funcione para a sua rotina.
O que dizem quem
deu o primeiro passo
Eu não acreditava que a terapia online fosse funcionar, mas foi a melhor decisão que tomei. A Ana me ajudou a entender padrões que se repetiam na minha vida há anos. Em poucos meses me sinto uma pessoa diferente.
Cheguei com crises de ansiedade que me impediam de trabalhar. Hoje tenho ferramentas para lidar com meus pensamentos e vivo com muito mais leveza. Sou muito grata pela competência e paciência da Ana.
O ambiente que a Ana cria é tão acolhedor que me senti à vontade desde a primeira sessão. Ela me ajudou a reconstruir minha autoestima depois de um relacionamento difícil. Recomendo de coração.
Cheguei desconfiado — achei que terapia não era pra mim. Mas a Ana criou um ambiente onde me senti à vontade para falar de coisas que nunca tinha contado a ninguém. Hoje lido com minha ansiedade de um jeito que não achei que fosse possível.
Você merece se
sentir bem de verdade.
O primeiro passo é o mais difícil — e o mais importante. Me manda uma mensagem. Sem compromisso. Vamos conversar sobre como posso te ajudar.
Atendimento particular Não aceita convênio ou plano de saúde Valores combinados antes do início
Resposta em até 1h · Segunda a sexta, 8h às 18h
Perguntas
frequentes
Sim. Pesquisas científicas demonstram eficácia equivalente à presencial para a maioria dos quadros. Muitos pacientes relatam que se sentem até mais à vontade em casa, o que pode potencializar os resultados.
Apenas um smartphone, tablet ou computador com câmera e microfone, e uma conexão estável de internet. As sessões acontecem em plataformas seguras e simples de acessar, como Google Meet ou Zoom.
Em geral, a sessão tem duração previamente combinada no início do processo. Esse é um espaço reservado para que você possa falar com calma, ser escutado com atenção e construir esse cuidado de forma consistente. Ao iniciar, você recebe todas as orientações sobre o funcionamento do atendimento.
Absolutamente. O sigilo profissional é um dever ético e legal garantido pelo Código de Ética do CFP. Tudo que você compartilha em sessão fica entre nós, sem exceções sem o seu consentimento.
O atendimento é particular não aceito convênio ou plano de saúde. Os valores são combinados diretamente pelo WhatsApp, antes de qualquer compromisso. Assim consigo entender melhor o seu momento e encontrar a melhor condição para você. É só me chamar! 💬
Claro. Você pode me chamar no WhatsApp para tirar dúvidas sem nenhum compromisso. Muitas pessoas chegam exatamente com essa dúvida — e parte do meu trabalho é ajudar a entender se a terapia faz sentido para o que você está vivendo.
Não. A terapia não é só para momentos de crise — é também um espaço para autoconhecimento, crescimento emocional e prevenção. Muitas pessoas começam justamente porque querem entender melhor a si mesmas ou melhorar suas relações, sem necessariamente estar passando por uma situação grave.
Isso é mais comum do que parece — e faz parte do processo. Não existe certo ou errado em sessão. Você não precisa chegar sabendo o que dizer; estou aqui justamente para ajudar a organizar os pensamentos e sentimentos no seu próprio ritmo.
O atendimento é particular. Não trabalho com convênios no momento. Em alguns casos é possível solicitar reembolso junto ao seu plano de saúde — entre em contato para saber mais sobre como funciona.
Ao iniciar o processo, você recebe todas as orientações sobre remarcações e cancelamentos. A comunicação é feita diretamente pelo WhatsApp, de forma simples e sem burocracia.
Antes de você ir
Ainda tem dúvida se a terapia é para você?
Você pode falar com a Ana sem nenhum compromisso.
Ela responde rapidinho e explica como funciona antes de qualquer agendamento.
Atendimento particular Sem convênio Valores informados antes do início
Tirar dúvida pelo WhatsApp